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3 trucos para hacer que el niño duerma en su cama

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Tanto si aún no ha abandonado la práctica de dormir con su hijo como si ha empezado a “cambiar de habitación” durante la noche, debe hacer todo lo posible para cambiar la situación. Dormir al niño en su cama es difícil, pero no imposible.

Tal vez hasta hace poco era un consuelo tanto para usted como para su bebé, especialmente si estaba amamantando. Pero ahora que está empezando a crecer, quizás sea útil considerar la alternativa de tener al bebé durmiendo en su cama. En este artículo le ofreceremos algunos consejos y trucos para hacer realidad este cambio.

¿Por qué el niño no duerme solo?

Tal vez no pudiste hacer que el bebé durmiera en su cama y ahora quiere estar cerca de ti. Tal vez su hijo está experimentando la fase de pesadillas y tiene la excusa perfecta para venir corriendo a su habitación por la noche. O tal vez ha habido algunos cambios en la rutina diaria – por ejemplo, vacaciones – y el niño no está acostumbrado a tener una habitación propia.

Debes saber que dormir solo es fundamental en el desarrollo de los niños, porque sólo de esta manera aprenden a dominar sus miedos y a ser más independientes. Obviamente no podemos esperar que el niño vuelva a dormir en su habitación de un día para otro sin ningún problema.

Hay varias razones por las que su hijo no quiere dormir en su cama. El más común es la necesidad de afecto o “apego”, pero también puede deberse a que tiene miedo a la oscuridad, un miedo común hasta los tres o cuatro años de edad.

Hay casos de niños que han experimentado eventos traumáticos y, por supuesto, no hay falta de hábito. No hay que olvidar que los seres humanos tienen tendencia a ceñirse mucho a sus hábitos, especialmente si generan seguridad. El niño pensará: “¿Por qué tengo que dormir solo cuando me siento tan bien cerca de mi madre? ”

Por supuesto llega un momento en que los niños deben independizarse de las camas de sus padres y tener su propio espacio. Por su propio bien y también por el bien de la pareja que de esta manera puede volver a disfrutar de momentos de intimidad y descanso.

Consejos para que el niño duerma en su cama

Dormir al bebé en su cama puede parecer una misión imposible. Pero, con perseverancia, compromiso y una actitud que hace que el niño entienda dónde tiene que pasar la noche, podemos llegar a la meta …. ¡Y finalmente todos nosotros descansaremos más cómodamente!

1. Primer objetivo: asegurarse de que va y lee y se duerme

Para hacer esto, tendrás que acompañarlo a su habitación y quedarte con él hasta que se duerma . Recuerda que no es tu cama lo que lo conforta, sino tu presencia. Si no tiene nada que temer, se dormirá.

Esperar hasta que se haya dormido. A veces fingen y al menor movimiento abren los ojos y empiezan a llorar.

Ten paciencia, ya que este proceso puede llevar varios días. Cuando el niño se haya dormido, levántese muy lentamente y vaya a su cuarto. Es mejor dejar la puerta de ambas habitaciones abierta.

2. Segundo objetivo: no lo deje entrar a su habitación

Con mucha paciencia y amor, tendrás que comprometerte a `llevarlo’ a su cama cuando se despierte en medio de la noche y lo encuentres abrazado a ti o entre tú y su pareja. Algunos niños saben cómo callar y los padres ni siquiera se dan cuenta de que han venido a Letonia.

Si usted se despierta y encuentra a su hijo a su lado, tiene que llevarlo y llevarlo a su habitación y repetir el primer paso del proceso para que se duerma, en caso de que se despierte en el camino de una habitación a otra.

3. Tercer objetivo: hacer que se duerma solo

En este momento su hijo no debe despertarse en medio de la noche y venir corriendo a su habitación. Y usted puede ser un poco más permisivo sobre las actividades que giran alrededor del sueño. Por ejemplo, si antes apagaba la luz de la mesita de noche, ahora puede dejarla encendida un poco más hasta que el niño se duerma.

También puede aceptar que un juguete sea llevado a la cama o incluso que su mascota duerma con él para protegerlo. De esta manera se sentirá seguro, sin que usted tenga que estar a su lado.

Dormir al bebé en su cama no es fácil y toma algún tiempo. Pero es importante empezar gradualmente y mejorar día a día. Tómese los días, semanas e incluso meses para cambiar los hábitos de su hijo. Finalmente, recuerde: ambos padres deben estar de acuerdo y ser firmes. Sólo así el niño se dará cuenta de que las reglas del hogar son sagradas.